人生就象打橄榄球一样,不能犯规,也不要闪避球,而应向底线冲过去。

备孕男女不能吃什么 误吃小心生怪宝宝

2018-12-31 09:37:57 投稿人 : yuanshangdian 围观 : 42 次 0 评论

  备孕男女如何对备孕知识一无所知是很可怕的事,最起码要知道备孕可以吃什么不可以吃什么?有些东西吃完不单单是会身体不舒服,同时会威胁到未来胎儿的健康。

  禁食辛辣:刺激性的食物会导致消化功能出现障碍,难以吸收食物中的营养。胡椒、辣椒、姜片、八角等辛辣的调剂品在备孕期都要禁止食用。

  避免烟酒:乙醇和尼古丁对胎儿的影响不能说是致命的,但也算是严重影响健康的。孕前饮酒抽烟将增加胎儿先天畸形的概率。严重的甚至会使得胎宝宝出现先天性腹裂。

  避免高糖分饮食:高糖分的饮食会增加孕妇妊娠高血糖的发病率,因此在孕前一定要控制血糖。

  少吃味精:味精会阻碍人对锌的吸收,而锌是胎儿神经系统发育不能少的微量元素,孕前缺锌很可能导致孕期锌所需量不足。

  避免吃补药:人参、桂圆等容易引起孕妇气盛阴耗,增强早孕的反应,过度摄入容易出现孕期水肿和高血压等孕期症状。

  不吃腌制的食物:腌制的食物含有太多的亚硝酸盐、苯并芘等有害物质。孕前摄入太多会危害身体,不利于优生优育。

  禁食有添加剂和污染过的食物:罐头虽然很美味,但是里面含有太多的防腐剂和色素。长期煮过的火锅存在大量的细菌和寄生虫,油条中的明矾对身体有害。

  禁烟酒和碳酸饮料:烟草中的有害物质会导致体内染色体和基因出现异常,并会进入人体生殖系统导致精子畸形。酒精的毒性不亚于烟草,同样会导致染色体发生变化。除此之外,平时饮用的米酒、可乐、咖啡等也同样危害人体生殖健康。

  避免用药:孕前准爸妈用药要小心,很多药物会进入睾丸,男性随便用药也会给胎儿身体健康带来危害。返回搜狐,查看更多

来源:XX博客,转载请注明作者或出处,尊重原创!

相关文章

  • 男性备孕 这4种食物少吃 “精子活力”会变差
    男性备孕 这4种食物少吃 “精子活力”会变差

      备孕你以为只是女人的事?其实男性也是需要备孕的。日常很多的小行为可以降低男性的精子质量,等到想怀孕的时候,有用的精子量可能并不多了。备孕期间,不仅要调整作息,健康的运动,还要注意饮食。那么,男性备孕,哪些食物要少吃呢?...

    2019-04-26 04:40:25 男性备孕吃什么药
  • 备孕阶段女人吃什么有助滋养卵泡?卵泡大又好或许助提高怀孕率
    备孕阶段女人吃什么有助滋养卵泡?卵泡大又好或许助提高怀孕率

      对于处在备孕期的夫妻来说,肯定希望早早的看到验孕棒上的两条红杠,大家都知道孕育宝宝是夫妻两个共同的事情,那么对于女性朋友来说在备孕期间一定要好好保养自己,而且也要特别关注自己的卵泡健康,这样的话才能够帮助卵巢排出健康的卵子,...

    2019-04-26 04:40:20 准备怀孕
  • 想怀孕?先查性激素六项对备孕很重要
    想怀孕?先查性激素六项对备孕很重要

      每一个小生命的创造过程都历经千难万险,期间任何一个环节出现问题都使人黯然神伤。其中,性激素水平就是一个重要的检查指标,对于备孕父母很重要。性激素六项检测是常规的生殖系统检查,可以帮助医生了解患者的内分泌状况,卵巢、脑垂体以及...

    2019-04-25 14:44:19 备孕查什么
  • 备孕前三个月吃什么好
    备孕前三个月吃什么好

      准备怀孕前首先要进行孕前检查,检查后如果有什么微量元素缺乏的,可以听取医生建议进行适量的摄取。这里提一点,叶酸,一般是怀孕前3个月就要开始补充,一直补充到怀孕后3个月,如果有必要可以一直补充到宝宝出生(听取医生建议)。...

    2019-04-24 23:01:43 备孕吃什么水果
  • 流产之后该怎样去备孕更容易怀上?
    流产之后该怎样去备孕更容易怀上?

      姐妹们会这样担心,只因为害怕流产。但是,一般处在这样焦虑的状态,生活只会跟你开更大的玩笑。心理学有个定律叫墨菲定律,最怕发生的坏事,往往一定会发生。...   姐妹们会这样担心,只因为害怕流产。但是,一般处...

    2019-04-24 23:01:38 准备怀孕
  • 备孕时期吃什么水果好 不能吃什么?
    备孕时期吃什么水果好 不能吃什么?

      在怀孕时期,饮食是很重要的,很多水果中都含有丰富的营养成分,在备孕期间吃点水果是很好的还有助于备孕哦,但是在备孕期间还有什么有些东西不能吃的哦,给为备孕的女性朋友要注意咯,下面跟着小编一起来看看备孕时期吃什么水果好喝和备孕时...

    2019-04-24 07:16:44 备孕吃什么水果
  • 五大症状暗示女性难怀孕 女性备孕适宜吃什么
    五大症状暗示女性难怀孕 女性备孕适宜吃什么

      有些女性会因为某些方面的原因而导致难怀孕,那么难怀孕有什么症状表现吗?哪些因素会导致不孕?   如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密,有向腹部转移的倾向,而且从三角形越长越像正方形,那可能预示着多囊卵巢综合征(p...

    2019-04-23 14:45:34 备孕吃什么容易怀孕
  • 备孕期饮食:“吃”什么更容易生男孩?看完或许会觉得受用
    备孕期饮食:“吃”什么更容易生男孩?看完或许会觉得受用

      随着人们思想水平的提高,现在越来越多的人提倡男女平等,但是有一些传统思想根深蒂固的家庭,还是想拥有一个男宝宝;而对于已经有一个女儿的家庭来说更想要一个男孩,这个时候的时候可以做到儿女双全。其实备孕夫妻,如果能够提前调整好自己...

    2019-04-23 14:45:29 备孕吃啥
  • 高龄高危妊娠风险需要正确评估切不可大意 超过35岁再备孕孕前检查不能少
    高龄高危妊娠风险需要正确评估切不可大意 超过35岁再备孕孕前检查不能少

      2月20日,本报刊发《孕妇产后出血命悬一线省妇幼医生“生死时速”成功抢救》一文。连日来,该文引发热议,人们为医务人员纷纷点赞的同时,也提出了一些疑问“是什么引起了产妇出血?”“对可能发生的风险能不能预判?”“一定要运转到兰州...

    2019-04-21 12:36:32 备孕查什么
  • 林依晨正调理身体备孕 就这一两年就会生了
    林依晨正调理身体备孕 就这一两年就会生了

      凤凰娱乐讯 据台湾媒体报道,艺人林依晨出道超过10年,形象清新正面,她2014年和圈外男友林于超完婚后,经常利用社群网络更新生活近况,人气不减反增。她日前被直击穿着宽松洋装、平底鞋外出,还出现疑似&l...

    2019-04-20 20:52:08 备孕怎么调理身体